昨晚我的生日禮物到囉

昨晚我的生日禮物到囉，比我高的車子很威，今天馬上一早開到竹南試車還不錯開，自動定速循跡的功能很新奇啊，我這個20多年沒買新車的阿北覺得很厲害。 順便接載回好山友賴大送的登山越野單車囉。 感謝 賴昆 大

今年送給自己的第二個生日禮物

今年送給自己的第二個生日禮物，九張富邦金。😃 我的大灰忍哥（zinger 1.5t 旗艦版)示意圖。😀 果然我是藏不住期待的心情的。🤩

自己送給自己生日的新手機非常滿意。

自己送給自己生日的新手機非常滿意。 Vivo X300 Pro 是我目前看過的，最優秀的攝影手機，搞得我的單眼想要賣了。 這畫質，屌打我的samsung s22 ultra 一百回合，今天跟女兒的手機

根本原因是因為性

很多婚姻出問題時，多來自於沒有了良好的親密關係，很少人會在出事時，只會牽拖一堆有的沒有的，但恥於說出口的，根本原因是因為性。 我個人覺得離婚根本原因，床第有問題的，占七成以上，因為喜歡經常抱在一起睡覺

昨天是一個忙碌的一天

昨天是一個忙碌的一天，早上三點半微雨從南湖登山口起登後不久，胃開始翻滾，一路嗜睡想吐到爬山東倒西歪，好不容易撐到松風嶺，情況也沒有改善，心中有個聲音不斷告訴我，撤退吧，反正南湖也去了七次，再走一會兒之

美好的懷舊之夜

美好的懷舊之夜，潘越雲，萬芳，辛曉琪，竹北戶外演場會。

遠離無底洞

這是真的，遠離那些經常負面情緒的人，因為那些人是無底洞，而不是噴泉。 但如果是親人的話，不得不被消耗時，那是因為你們還有糾纏著的，未完結的因緣。 讓我們經常無力又無奈的，經常被情緒勒索的，逃不了的，想

自尊心很強的人

以前年輕的時候，遇到自尊心很強的人就想電他們，現在只想海放他們。 還有一種可怕的人，雖然自尊心很強，但他表面會接受你的意見，但私底下，仇就結深了。 對付自尊心強的人，要七擒七縱，欲拒還迎，只要搞得他很

昨晚似乎做了一個夢

昨晚似乎做了一個夢，我爬大山的所有散文，終於出書了。但我知道出版它，我還有很長的路要走，我最大的障礙不是文章本身，而是好文章太多太多了，簡直到無法整理的局面，隊友說可以出上下集，可我不是那麼想要這樣，

飛踢一個老阿罵

下山後，熱門新聞裡，有個長得秀氣的男生飛踢一個老阿罵。 先不管這個老阿罵原本素行不良的情況，這個男生無法忍住用飛踢的方式對待一個老人，我還真的無法做到這樣，即便是她拿掃把打我幾百次，我也不會用踢的，只

加油了，朋友

帶隊友去舊蘇花看風景的路上，回憶起一年前曾經一個人走在這裏，一直告訴隊友這裏我來到，那裏我走過，那個觀音石洞我躲雨過，我一路上感覺自己真得真得好棒棒。 持續開車對向擦身而過一個很像途步環島的人，馬上回

大口吃下，含笑離場

隊友以前總是覺得有人會接她回老家，不止一次跟我提起，她最懷念的感覺就是躺在小學操場的草地上看著藍天白雲，這大概是她一生中感到最自由，無拘無束的幸福時刻。 不過我看著藍天白雲時，從來沒有過這種盼望，大概

買了100元的紅肉火龍果

買了100元的紅肉火龍果，榨了約3500CC的果汁，真是好喝極了，配上我低接的四隻航運股漲翻天。😄 簡單而暴力的活著，真好。

84歲的老媽沒有辦法去做鏟子超媽

84歲的老媽沒有辦法去做鏟子超媽，聽我說我也捐款過，塞給我錢，她也要出點心力，選了她愛的慈濟。 有錢出錢，有力出力，有筆寫文，有指頭的可分享。

一條貓

一條貓。 不知道遠方光復的，跟我一樣的浪貓浪狗是不是安然無恙，颱風那天下午四點多一點，小巴想著想著，就睡著了。 光復鄉，整個一起加油了，被救的，去救人的，都能一起練習到，無償的去愛與放下一切被愛的學習

#臉書宅男脫魯守則

#臉書宅男脫魯守則 #歡迎拷貝轉載但不要附上我的名字 早上刷了一排臉書動態。 一堆女生都在曬美照，下頭都有一堆無腦男人的留言。如果男生有心儀的女生，給幾個建議，比較容易被注意到喔。 1.不要留早晚安帖

三根共30元的胡蘿蔔

三根共30元的胡蘿蔔，打成將近2.5升的胡蘿蔔汁，滿滿的營養，甜美的汁液，好看看的顏色，真的不需要什麼美食，原材就可以是美食了。 胡蘿蔔汁要加一滴油，把脂溶性的貝塔胡蘿蔔素捆綁起來才可以幫助吸收。 小

今日早餐

今日早餐，覆盆子蔓越莓抹茶燕麥。 燕麥是取代澱粉最好的東西，如果沒陪隊友去早餐店，燕麥幾乎是早餐必備的食物了。 然後再來一杯自榨的豆漿囉。 等一下再來榨兩條30的大黃瓜當成今日飲料囉。 少吃肉保健康。

離題

所有的疾病都是不快樂，慢慢積累出來的。 比如說昨天15元大買凱基金，今天的快樂就多2%，比如說那個貪官又要被抓進去關到死了ya真的太爽，比如說農曆七月告白成功，會比平常的告白成功多更多的爽感，七月跑去

空中花園首見蚱蜢

在四樓的空中花園首見蚱蜢，隊友說又報到了一種新客人，到底是怎樣跳上來的，好像也不是那麼重要了，那麼就歡迎你來我家吃葉子吧。 不知道什麼時候會出現黃喉貂呢，看來也機會很大，就心想事成了。 最近的臉書內容

令人動容

兩個坐電動輪椅的阿北，有志一同正在懷念青春的肉體。 心靈契合好久好久，令人動容。

兩個坐電動輪椅的阿北

兩個坐電動輪椅的阿北，有志一同正在懷念青春的肉體。 心靈契合好久好久，令人動容。

等不到拖車

等不到拖車只好取消，拿了車上的電源延長線將撞爛合不了的車門緊緊綁住，但合不起來的長度還有十公分，冒著被魔人檢舉的風險，開到1.5km的內湖修車廠去，等待估價報告了。 警察調出路口影像，一輛運鈔車保全車

gg了

等不到拖車只好取消，拿了車上的電源延長線將撞爛合不了的車門緊緊綁住，但合不起來的長度還有十公分，冒著被魔人檢舉的風險，開到1.5km的內湖修車廠去，等待估價報告了。 警察調出路口影像，一輛運鈔車保全車

我最奢侈的懷念

我最奢侈的懷念，儘量保持三年內，超過三年會讓我感覺到，一定有什麼事把我擱淺了，沒有走出過去，沒有明明白白的未來，失去覺察與改變的決心，我沒有活在當下。 3 年前 AJ Chen 新增了 2 張相片。

前天看了超人

前天看了超人。 心得就是，別人沒有要求幫忙救你的時候，就不要幫忙。 因為最後會變成，當你幫助別人變成理所當然的時候， 如果哪一天你不想幫忙或無法幫忙的時候，你就是罪惡。 別人不要求幫忙有很多原因，還不

炫耀

不能忘記的是炫耀我做了善事。 下車時後座女生把哀鳳，應該是i17 pro掉在座位上了，撿起來到處找警察局，因為是半夜了服務台已下班。 隊友說人心難測，萬一被告侵占，還是做個筆錄留下記錄好些。 最近的老

慈悲月

鬼門關在昨晚跟隊友追劇 黑色五葉草 中的魔法帝被KO時瞬間打開了，封山一年後，一群好兄弟奪門而去爬山，臺灣人口加鬼口變成五千萬。 但西方不信這個，他們的人口數依然一樣，信仰只是一種信者恆有，不信者沒有

所有的美麗都是比較出來的

每天早上都會上演，天上美味泥與人間狗屎粥的愛情故事。 這世界所有的美麗都是比較出來的，為了要襯托出好料，我們這種優質善良工具人，只好悲慘的演出了。 全劇終。

真愛無誤

真愛無誤。 新聞大意是這樣的，中國成都大學內。 女生當眾拉屎，男生吃屎就可以原諒，後來吃屎後互相擁吻女生吃男生嘴邊屎，讓好屎不流外人田成為真愛典範，其畫面凄美之至，令人動容。 我覺得可能男生只是不按女